30天內减肥

30天內减肥是一款想快速减肥，想拥有林黛玉那样柔弱的身体，一款超级好用的减肥助手软件，通过它你可以用科学健康的方式合理减肥，定制自己的个人健身计划，从而增强体质，塑造体型。

软件亮点

跟踪减肥进度

跟踪消耗的卡路里

低卡路里饮食计划

动画和视频指导

各种练习

逐渐增加运动强度

软件优势

低影响模式，定制锻炼计划

将锻炼和卡路里数据与谷歌健身同步

跟踪减肥进度和消耗的卡路里

动画和视频指导，逐步增加锻炼强度

没有器材，没有健身房，自重运动

减肥运动，腹肌运动，胸部运动，腿部运动，手臂运动

行使提醒，以帮助加强自律

软件特点

在推荐的健身计划中，根据自己的实际情况选择合适的健身计划；

网上制定健身减肥计划，设置计划提醒，让你记住每一次训练；

你可以统计你的健身数据，你的持久健身结果可以随时查看；

实时记录运动数据，清晰看到自己的运动情况，提供更好的健身监督；

完美的身材速成计划，让你很容易拥有令人羡慕的身材；

很多运动和健身方式可以满足不同年龄和性别的健身需求。

三个难度等级适用于所有人:男性、女性、初学者和专业人士

以上就是30天內减肥的介绍，更多相关信息，敬请关注红鼠网！