AllPro°训练

软件介绍

最好的健身计划师之一，运动计时器，举重日志和跟踪器，以获得更强的力量和建立肌肉。简单，有效的锻炼计划为初学者新的举重…和健美运动员新的举重程序。记录您的升降机，让应用程序通过AllPro°训练计划您的训练。

软件功能

*建立质量的最好方法之一

*自动训练程序

*社区和有答案的问题

*举重训练自动化

*根据科学概念增加肌肉质量和力量

*练习的自动选择

*供暖和训练演习

*培训进度自动记录

*通过描述和视频详细说明

*减肥的可能性

*健身日志

软件说明

AllPro°Workout是一款应用程序，它提供了一种最佳的训练方案，可以让您创建一个坚实的瘦质量。你是一个星型，一个内型还是中型?没问题，在问题部分，你可以理解如何适应程序。

每周3次，每次训练50-55分钟。每周出院的3种训练：硬、中、易。

你会发现所有的练习都是和旧学校一样的基础。

一个很久以前诞生的想法，来自于健美领域的专家团体。我们可以说，这是2020年的一项训练常规，但它诞生于很久以前，基于科学知识，并对许多接近举重的用户进行了测试。你将一步一步地回答问题部分。

目前AllPro健身是完全免费的，因为它正在增长，所以利用现在试试吧!